30代で転職回数が多いと、20代までとは見られ方が違う？

20代の頃は、「まだ若いし、多少の転職は仕方ない」と思えていた。

30代になった今、同じ回数を職務経歴書に書くと、なぜか急に重く見える気がする。

なぜ30代になると転職回数が急に気になり出すのか

20代のうちは、「若さ」という理由だけで回数の説明がしやすい面があります。

30代になると、同年代で管理職に就いていたり、専門性を確立していたりする人と比較されはじめます。この比較の中で、回数の多さが急に目立って見えるようになります。

実際に見られ方はどう変わるのか

20代の転職回数
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主に見られるのは「将来性・伸びしろ」
回数より「今後どう成長しそうか」

30代の転職回数
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主に見られるのは「経験の一貫性・即戦力性」
回数より「積み上げた経験が、今回の求人にどう活きるか」

同じ「転職3回」でも、20代であれば「まだこれからの人」として見られ、30代であれば「これまで何をしてきた人か」として見られます。回数の評価基準そのものが厳しくなるわけではなく、見られる項目が変わるということです。

「何回までなら大丈夫か」という問い自体がずれている

厚生労働省「転職者実態調査」(令和2年)によると、転職経験者のうち2回以上の転職経験がある人は全体の半数を超えています。回数そのものは、年代を問わず珍しい経歴ではありません。

出典：厚生労働省「転職者実態調査」(令和2年)

「何回まで許容されるか」という基準は、採用する企業や職種によって異なり、一律の答えはありません。それより重要なのは、その回数の中に一貫した理由や積み上げがあるかどうかです。

30代で転職回数が多い場合に、書類・面接で意識したいこと

書類では、時系列の羅列より先に「何を一貫して積み上げてきたか」を示すキャリアサマリーを置くと、回数より積み上げが先に読まれます。具体的な書き方は、次の記事で扱っています。

面接で回数の理由を聞かれたときも、「環境への不満」で終わらせず、「次にどんな環境を求めて選んだか」まで一貫して話せると、30代らしい経験の伝え方になります。

SONOSAKIではこう考える

転職回数を、年代とかけ合わせて単純に「多い・少ない」と判断することはしません。何を求めて環境を変えてきたか、その理由に一貫した軸があるかを見ます。30代であっても、環境を変えてきた理由が明確であれば、経歴として十分に説明できます。

次に確認したいこと

→ 転職回数が多いと不利か、企業の見ているポイントを知りたい 転職回数が多いと不利？企業が本当に見ているポイントを解説

→ 選考に通る人・通りにくい人の違いを知りたい 転職回数が多くても選考に通る人・通りにくい人の違い｜業界より見られている3つのポイント

→ 職務経歴書の書き方を確認したい 転職回数が多いときの職務経歴書の書き方｜回数を隠さずに一貫性を見せる書き方

→ 面接での答え方の例文を見たい 「転職回数が多い理由」を面接で聞かれたら？パターン別の答え方と例文

30代で転職回数が多いことへの不安は、20代の頃とは違う種類の不安です。これまでの職歴を話してもらえれば、今の応募先にどう伝えればいいか一緒に整理します。転職すると決めていない段階でも構いません。