職場の人間関係は良いのに、転職したいと感じたら｜「良い人間関係」を手放す罪悪感との向き合い方

同僚とはよく話すし、飲みに誘われることもある。上司も気にかけてくれる。

それなのに、この仕事をあと5年、10年と続けている自分が想像できない。

こんなに良い人間関係を捨ててまで、転職していいのだろうか。そんな迷いが消えない。

人間関係が良いのに転職を考えるのはおかしい？

おかしくありません。転職を考える理由は、人間関係だけとは限らないからです。

労働政策研究・研修機構（JILPT）の調査では、自己都合退職者が前職を辞めた理由のトップは、性別・年齢層を問わず「満足のいく仕事内容ではなかったため」でした。人間関係が良好でも、仕事内容や将来性への物足りなさが理由で転職を考える人は、実は少なくありません。

自己都合退職者が前職を辞めた理由のトップは「満足のいく仕事内容ではなかったため」（3〜4割）で、性別・年齢層を問わず最多でした。

出典：労働政策研究・研修機構（JILPT）調査シリーズNo.215「ミドルエイジ層の転職と能力開発・キャリア形成」（2021年）

だから、人間関係の良さだけを理由に、転職を考えること自体を後ろめたく感じる必要はありません。

人間関係の良さは、他の不満を我慢する理由になる？

なりません。むしろ、人間関係が良いからこそ、仕事内容や給与への不満を「これくらいで文句を言ったら悪い」と飲み込んでしまう人がいます。

たとえば、経理事務のAさんは、上司も同僚も優しく、職場の空気は良好でした。ただ、入社から5年、任される業務の幅がほとんど変わらず、給与も横ばいのままでした。「人間関係に不満があるわけではないから」と、その状態を5年間、言葉にせずに過ごしていました。

人間関係の良さは、居心地の良さを保証してくれます。しかし、仕事内容が変わらないこと、給与が上がらないことへの答えにはなりません。この2つを混同すると、良い人たちに囲まれているのに、なぜか満たされないという状態が長引きます。

辞めると言ったら、良い関係が壊れるのが怖い

多くの場合、壊れません。円満退職の伝え方には、関係を保ったまま辞める方法があります。

• 退職理由を「今の環境への不満」ではなく「今後挑戦したいこと」として伝える
• 引き継ぎへの協力姿勢を、退職を伝えるタイミングで明確にする
• 感謝を伝えるタイミングを、退職の意思表示と別に設ける

退職を言い出せない人へ｜円満に伝えるための準備と伝え方では、伝え方の具体的な準備を解説しています。良い人間関係を築いてきた相手だからこそ、伝え方を丁寧に準備する価値があります。

次の会社でも今と同じ人間関係が作れるか不安

今の人間関係の良さを、次の会社でも再現できるかという不安は、転職をためらう大きな理由の一つです。

ただし、これは今の会社に残る理由にはなっても、転職しない理由にはなりません。次の会社の人間関係が良いかどうかは、事前にある程度確認する方法があります。人間関係がいい会社の見つけ方｜求人票だけでは分からない7つの確認ポイントでは、面接や求人票から見極めるポイントを解説しています。

すでに転職後の人間関係への不安が強い場合は、転職しても、また人間関係で馴染めなかったらと思うと動けない人へも参考にしてください。

SONOSAKIではこう考える

SONOSAKIでは、人間関係の良さを、転職するかどうかの唯一の判断材料にはしません。働きやすさ（人間関係）と、仕事内容・成長実感・給与への納得感は、別々に確認する必要がある軸です。良い人間関係は、残る理由の一つにはなっても、他の不満を我慢し続ける理由にはならないという考え方を大事にしています。

次に確認したいこと

→ 会社に不満はないのに転職したい気持ちを整理したい 会社に不満はないのに転職したいと感じるのはなぜ？よくある4つの背景

→ 円満に退職を伝える準備を知りたい 退職を言い出せない人へ｜円満に伝えるための準備と伝え方

→ 人間関係がいい会社の見つけ方を知りたい 人間関係がいい会社の見つけ方｜求人票だけでは分からない7つの確認ポイント

→ 転職後の人間関係への不安を整理したい 転職しても、また人間関係で馴染めなかったらと思うと動けない人へ

人間関係の良さに感謝しながら、それとは別に、自分がこの先どう働きたいかを整理することはできます。転職すると決めていない段階でも、今の状況を一緒に整理することから始められます。